2863 名前： もぎりの名無しさん 投稿日： 2009/06/20(土) 00:24:39 h.l21dOY0
締め切り終えて、解放された心の恋人、画家さんへ。
毎週会って彼から、連絡が途絶えました（涙）
理由をあれこれ重い連ねては、ため息です。気が変わったのかなあ。
胸が痛いです。目の前の現象を無視して、愛に浸ってればいいので
しょうか？
私が連絡すれば、返事は来ると思うけど、いつも突破口は私から、
に疲れてもいます。関係、変えたいなあ（涙）
連絡来るまで、待つべきか。
こだわらずに、軽い気持ちで連絡すべきか。ワカリマセン。
セドナで不安感解放実践するも、一向に軽くならないし。
画家さん、助けて。。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
2865 名前： 画家 ◆utHkaCg902 [sage] 投稿日： 2009/06/20(土) 00:36:34 3dUmPv1w0
>>2863
先ず深呼吸を10回やってみて。
とにかく10回。
その後鼻から息を吸って口から吐く。
「は～」「ふ～」「ほ～」
この3通りの吐き方で一番楽に感じる吐き方があります。
見つかったらそのまま10回ほどやってみる。
で、少し落ちついたら今感じている感情を2～3分感じてみる。
これだけで随分楽になるはず。
これでセドナもうまく行きます。
相手を変えようと思うとうまく行かない。
これは実証済みですｗｗ
ちょっとこれを試してみて。
どう考えたらその不安感が軽くなるか。
自分勝手な都合でいいんです。
どう思ったら気が軽くなるか。
そしてほんの少しでも気が軽くなる考え方が見つかったら大成功。
私もあなたと同じ苦しみを体験しました。
一緒ですよ。
明日でもいいです。
落ち着いたらこんな方法で抵抗を柔らかくしてみてください。
「もう彼は私に連絡をよこさない」
「彼は私のことがあまり好きではない」
この言葉から来る感情を感じて、リリース。
2870 名前： もぎりの名無しさん 投稿日： 2009/06/20(土) 01:29:53 x1tCGrsw0
2863です。画家さん、ありがとう。
普段飲まない酒飲んで、酔ったからかも知れません。
深呼吸してたら、泣きじゃくっていました。
私は滅多な事で泣かない人です。人前でなんか特に。
そんな私が声を上げて泣いてました。
こんなに努力したのに、幸せになってない、って（涙）
どうして？って。
幸福感も感じられずに、何のために生きてるの？って。
枕を殴りながら、泣きました。
そのうち、落ち着いてきて、私を幸福にするのは彼ではなく、
私だ、ってつぶやいてました。何度も何度も。
そして、ずっと出来なかった事。。。彼の写真をバルコニーで
燃やしました。ありがとう、って。
この先、私はどうなるのか、全く予想がつきません。
でも、泣くことで、感情を解放できたのかも知れません。
今はこれで十分、なのかなあ。。。。
画家さん、ありがとう。愛してます。
2873 名前： 画家 ◆utHkaCg902 [sage] 投稿日： 2009/06/20(土) 01:56:01 3dUmPv1w0
>>2870
今日はゆっくり休んで。
「未来は何一つ決まっていない」
これがあなたの救いになるはずです。
感情はエネルギーです。
そして感情はメッセージ。
嫌な感情を手放せたら心地よい気持ちになれる。
何故なら心地よい感情は我々の自然だからだ。
いつでも心地よい感情でいよう。
多少はギクシャクして落ち込むこともあるかもしれない。
しかしあなたはそれを恐れる必要はない。
何も恐れる必要はない。
統べているのはあなただからだ。
イニシアティブはあなたにある。常に。
ゆっくりおやすみ、心の恋人よ。
2884 名前： もぎりの名無しさん 投稿日： 2009/06/20(土) 10:38:11 bhNbK3UU0
画家さん、2870です。一眠りして、落ち着きました、多分。
見落としていた画家さんの2849の書き込み、ストンと腑に落ちました。
108さんのチケットもいろんな本も読んでるけど、単なる知識の集積
だったんでしょうか。実践的に活用できてませんでした。
こんな状況になって、やっと、2849の書き込み（108さんも何度も
言葉を変えて語っていますよね）が金言のように思えました。
なぜなら、私は外側からの情報で右往左往していたからです。
自分の世界の主は自分なのに、そのポジションを放棄していた、
そんな感じですか。どうりで思う通りに事が進まないわけです。
シンプルですが、いい気分でいたらいい事が起きた、これですよね。
画家さんのコメントに
「もう彼は私に連絡をよこさない」
「彼は私のことがあまり好きではない」
これ。私が一番怖がってる、Reject、です。外側にパワーを
明け渡していたから、拒否されると、自分自身の存在を拒否
されたも同然になってた。私が許可しない限りそんな事は無い
のだけど、主客というかあるじとしてのポジションを放棄して
れば、おのずとそうなってしまいました。
未来は決定していない。
画家さん。救われました、ありがとう。
たった今から、目の前にある充足にフォーカスして、意図した通りに
私の目の前で叶った現実を受け取って行きたいと思います。
彼との事は、どうなってもいいです。会えればｳﾚｼｲし、会えなくなっても
私はシアワセのまま、でしょう。
こんな事でｗ泣いた自分に驚きましたが、同時に、もっと自分に愛を
注ごうと思いました。
画家さん。巨匠の道を進まれつつ、愛の伝道者としても素晴らしい
素養をお持ちですね。GOOD BLESS YOU！でございます。
間もなくスパーリッチになる私（どの占い師もそう言うんですｗ）、
画家さん専用ギャラリー作りますね！これ約束です。
私、そう意図しましたです。
ちょっとした新規蒔き直し。でも私には大きな意味があったかと。
画家さん、ありがとうございました。では、よい週末を。
2902 名前： 画家 ◆utHkaCg902 [sage] 投稿日： 2009/06/21(日) 02:15:39 3dUmPv1w0
>>2884
レスありがとうございます☆
共に歩みましょう☆
何よりも大切なこと。
それはこの世で一番大事な自分を愛することです。
何があっても自分を責めないで。
自分に嫌な思いはさせないで。
「自分を甘やかすな」なんて観念は要りません。
苦しくなったら大丈夫、と言ってあげてください。
そして苦しみは手放そうね、って。
寂しさも手放そうね、って。
暑いときは風を当ててあげて。
お腹が減ったらおいしいと感じるものを食べさせて。
素敵な夢を見たら一緒に楽しんであげてください。
そうやって自分を可愛がり、大事にしているとあなたの世界が変わります。
世界が変わったから愛するのではなく、
世界が変わったから認めるのではなく、
先ず自分を信じて認めて愛してください。
ありがとう。
>画家さん専用ギャラリー作りますね！これ約束です。
>私、そう意図しましたです。
ありがとう。楽しみにしてるよ。
2904 名前： もぎりの名無しさん 投稿日： 2009/06/21(日) 11:33:58 Oe1tnQVMO
>>2902 画家さん
違う方へのレスだったけど、読んで泣きそうになりました。
今転職活動してて、なかなか自分のやりたい方向での仕事が決まらず、前職辞めちゃっているから、生活も回ってなくて…
ここのところ何か疲れちゃって、もう逃げちゃいたいなぁなんて思ってたので。
私は自分をまだまだ追い詰めていました。
全然愛せていなかった。
少し気持ちが楽になりました。ありがとうございます。
これで午後もバイト、頑張れそうです。
2905 名前： 画家 ◆utHkaCg902 [sage] 投稿日： 2009/06/21(日) 18:16:58 3dUmPv1w0
>>2904
ありがとう。
泣きそうになった、と言うのは多分あなたの何かが「この思いを待ってた＞＜」って感じたんでしょう。
自分を大事にしたいな、って思う瞬間ってあったでしょ。
そのとき世界が変わっていたことも覚えているはず。
自分はダメだ、これじゃあダメだ、ここもダメだ、もっと頑張らないと！
でも頑張れない、何も変わらない！何が必要なんだ？人生を変えるのにどんな真理が必要なんだ？
何で私はそれに気付けないんだ？ああダメだダメだダメだ・・・って私たちは自分を苛めてきたのです。
でも自分を愛するってことがこころに響くと色んな理屈が消え去ります。
ああ、これだけで良かったんだ、と。
あなたが自分を大事にして自分を許すとき、現実がものすごい勢いで「楽に展開し始めます」。
自分を愛しているとき、風が吹いても心地よいし、雨に当たっても幸せな気分になる。
そのときあなたは単にいまここにいてそれで充足している。
自分を愛しいまここで充足を感じると過去も未来も満たされる。
何故なら過去も未来もいまここで展開していたから。
少しずつでも結構です。
自分を労わり、自分に優しくしてあげてください。
人生を変えるために、現実を変えるために、ではなく単に自分を愛しているとき、
それは変わります。
2906 名前： もぎりの名無しさん [sage] 投稿日： 2009/06/21(日) 18:28:41 ifIXWlP.O
画家さんのレス、私も心に響いています。ありがとうございます。他のかたへのお返事なのに、感謝しています。今までできなかったけど、欠点だらけの自分を愛してみようと思います。
2907 名前： 画家 ◆utHkaCg902 [sage] 投稿日： 2009/06/21(日) 18:38:28 3dUmPv1w0
>>2906
ありがとう。
ひとつ書いてみます。
自分を愛するってことは勿論自分を丸ごと愛するってことです。
それも無条件に、です。
欠点やダメなところを嫌っているとどうなったか。
逆に欠点やダメなところを愛するとどうなるか、やってみてください。
きっと驚きますよ。
2908 名前： 幸せな名無しさん 投稿日： 2009/06/21(日) 20:28:35 Ux2nIA9k0
画家さん。
昨日はありがとうございました。救われました。
報告しておきます。思ったとおり、私が連絡したらすぐ回答があり、
昨夜、久しぶり（って2週間会わなかっただけ）に会いました。
デートはいつものコース、でした。彼は変わってませんでしたが、私が
変わってました。
彼は、会えなかったのは仕事が忙しかったからで、すまんね、と。
彼を好きなのは好きだけど、自分をおろそかにしてまで、好かれたいと
は思わない自分がいました。まあ、言動にしては何も言ってませんが。
気をつけていたつもりでも、相当、彼に執着していたみたいです、私。
執着は今だってあるかもですが、大きさと質？が変わったみたい。
彼との関係が、私の幸せの指標ではないこと。
彼の私への思いの大きさが、私の価値や評価の指標ではないこと。
そういう事を実感、しました。
私のＬＯＡ、願望は恋愛→結婚、だけだったのですが、良く考えれば
経済的なこと、仕事、将来、全部、結婚にぶち込んでおりましたｗ
なので、上手くいかないと、人生設計そのものが揺らぐので、執着度
も高まった、みたいです。
でももう、それは放棄しました。
画家さんのお言葉通りですが、まずは、自分を愛して大切にして、
自分を愛する事を基点に、そこから続く道を選択します。
その道程に結婚があれば、するかな。
ちょっと自分でもｷｮﾄﾝとしています。気持ちの持ち方一つで世界が
変わるって、こういうことだったんですね。
気分が良い自分でいるためには、気分が悪い事に接近しないｗ
選択しない、フォーカスしない、、、簡単だったんですね。
2909 名前： 画家 ◆utHkaCg902 [sage] 投稿日： 2009/06/21(日) 20:55:45 3dUmPv1w0
>>2908
こんにちわ。
ご報告ありがとうございます。
>救われました。
あなたを救ったのはあなた自身（笑）
私のコメントを認め受け入れることを許したのはあなたですから。
常にあなたが決定権を持ち、それを使っている。
そして最初から救いは要らなかったことに気づきますｗ
私こそあなたと対話して色んな発想が生まれました。
だからお礼は私から。
ありがとう☆
私たちは自分を叶えるために誰かや何かが必要だと思い込んできました。
でもそうでもないな、あら？それって絶対に必要でもないな、自分は自分で大事に出来るし・・・
と発想が変わるととても楽になる。
楽になるってことは気分も軽くなる。
お腹も減ってくるｗ何かしたくなるｗ
「これでおｋだよ～」って何かからのメッセージだと解る。
するとなにやら周囲が変わってくる。
大事な自分を大事にしてくれる環境が勝手に立ち上がってくる。
>その道程に結婚
心地よく居てその心地よさの延長線上に彼との結婚もあるかも(´ー｀)
先のことをいろいろ考えてるといまが勿体無いです☆
「あんたの知らない明日もある ホレ明日もある ホレ明日もある」
「あんたのハートを信じなさい ホレ信じなさい ホレ信じなさい」
クレイジーキャッツは偉大ですｗ（古いｗ）
http://www.youtube.com/watch?v=RLrR4D6KL4c
http://music.yahoo.co.jp/shop/p/53/63353/Y048026
